Hast du eine neue Telefonnummer?

So bewahren Sie Ihre WhatsApp-Nachrichten auf

Da das Ändern von Nummern nicht bedeuten sollte, dass Sie Ihren gesamten Chat-Verlauf verlieren, erfahren Sie hier, wie Sie Ihre registrierte Nummer ändern können, ohne WhatsApp erneut einrichten zu müssen. Es ist nämlich ganz einfach, seine telefonnummer bei whatsapp ändern zu können und trotzdem den Chatverlauf zu behalten. Die Einrichtung einer neuen Telefonnummer ist eine aufregende Erfahrung, kann aber auch mit einem gewissen Anteil an Kopfschmerzen verbunden sein. Einer davon ist die Tatsache, dass Sie Ihren gesamten Chat-Verlauf in WhatsApp verlieren.

telefonnummer bei whatsapp ändern

Aber nicht mehr. Verwenden Sie diese einfachen Tipps, und Sie können jedes Gespräch, das Sie jemals mit der App geführt haben, bewahren, einschließlich aller Fotos und Videos, die von anderen geteilt wurden.

Schritt 1: Erzählen Sie es Ihren Freunden

Das Wichtigste zuerst – teilen Sie Ihren WhatsApp-Kontakten Ihre neue Nummer mit. Sobald sie es in den Adressbüchern ihrer Telefone gespeichert haben, sollten Sie einen nahtlosen Übergang haben.

Schritt 2: Überprüfen Sie, ob Ihre neue Nummer aktiv ist.

Stellen Sie sicher, dass Ihre neue Telefonnummer SMS (z.B. Textnachrichten) und Anrufe empfangen kann und eine aktive Datenverbindung hat. Versuchen Sie dazu, jemanden anzurufen, ihn zu bitten, Ihnen einen Text zu schicken, und versuchen Sie, das Internet ohne WLAN-Verbindung zu nutzen.

Schritt 3: Überprüfen Sie Ihre alte Nummer.

 

Ihre alte Nummer muss in WhatsApp auf Ihrem Handy überprüft werden. Um dies zu überprüfen, gehen Sie zu WhatsApp > Menütaste > Einstellungen und tippen Sie auf Ihr Profilbild.

Schritt 4: Sagen Sie WhatsApp Ihre neue Nummer.

Jetzt ist es an der Zeit, WhatsApp deine neue Nummer mitzuteilen. Gehen Sie mit Ihrer neuen SIM-Karte auf Ihrem Handy zu WhatsApp > Menütaste > Einstellungen > Konto > Nummer ändern. Geben Sie Ihre alte Nummer in das obere Feld und Ihre neue Nummer in das untere Feld ein. Tippen Sie auf Fertig. Sie werden nun aufgefordert, Ihre neue Nummer zu bestätigen.

Sie können weiterhin auf Ihren Chat-Verlauf zugreifen, solange Sie das gleiche Telefon behalten. Wenn Sie das Telefon wechseln, aber nicht Ihre Nummer, müssen Sie Ihre alten Chats sichern und auf Ihrem neuen Mobilteil wiederherstellen. Wie das geht, erfahren Sie hier für iOS-Geräte und hier für Android.

Und das ist alles. Frohe Botschaft!

So stellen Sie die Kindersicherung auf Ihrem Smart TV ein

Es ist einfacher, Ihr Kind davon abzuhalten, sich das rasante Zeug anzusehen, als Sie denken.

Mit ein paar unschuldigen Klicks auf die intelligente TV-Fernbedienung gelangt Ihr Vorschüler von „America’s Cutest Pets“ zur Saisonpremiere von „Games of Thrones“. Anstatt Geld für zukünftige Therapiesitzungen zu sparen, sollten Sie die automatischen Kontrollen aktivieren, die die Art der Shows, auf die Ihr Kind zugreifen kann, einschränken. Nutzen Sie die samsung smart tv kindersicherung und haben dadurch etliche Vorteile. Hier finden Sie Hinweise zur Einstellung der Kindersicherung Ihres Smart TV-Gerätes. Außerdem ein paar wichtige Hinweise zu den Grenzen der Streaming-TV-Steuerung.

samsung smart tv kindersicherung

Den V-Chip zuerst einstellen

Nach dem 1. Januar 2000 hergestellte Fernseher, die größer als 13 Zoll sind, müssen mit einem eingebauten Chip ausgestattet sein, der Inhalte auf der Grundlage eines Bewertungssystems der Federal Communications Commission filtert. (Der Chip wird als „V“-Chip bezeichnet, weil er zur Filterung gewalttätiger TV-Programme entwickelt wurde.) Die Bedienungsanleitung Ihres Fernsehers führt Sie wahrscheinlich durch die Schritte zum Aufrufen der Einstellung für die Bewertungen. Wenn Sie das Handbuch verloren haben, können Sie versuchen, es online zu finden oder es auf der Website des Herstellers zu suchen. Ihre Kabel-Set-Top-Box sollte auch eine Eingabeaufforderung enthalten, um Ihnen die Einstellungen zu zeigen.

Suchen Sie mit Ihrer Fernbedienung die Seite mit den Einstellungen für die Kindersicherung. Von dort aus können Sie die Anzeige nach einer bestimmten Anzahl von TV-Einschaltquoten filtern:

TV-MA (reifes Publikum)
TV-14 (Programme, die für 14 oder älter geeignet sind)
TV-PG (Elternberatung)
TV-G (Allgemeines Publikum)
TV-Y7 (für 7 und höher)
TV-Y (alle Kinder)

Es gibt eine Reihe von Nuancen innerhalb der großen Alterskategorien, jede mit einem Buchstabencode, der Sie über die Art der Inhalte informiert, wie z.B. Grobe Sprache (L), Intensive Gewalt (V) und Sexuelle Situationen (S). Sie können die vollständigen Beschreibungen online lesen.

Auf den meisten neuen Fernsehern können Sie eine PIN einstellen, die es einem Erwachsenen ermöglicht, ein blockiertes Programm vorübergehend zu überschreiben. Sie sollten jedoch daran denken, die PIN wieder zu aktivieren, sobald Sie mit dem Beobachten fertig sind.
Verwendung von Streaming-TV-Steuerungen

Die Aktivierung des V-Chips sollte Inhalte von Rundfunk- und Kabelquellen verarbeiten. Online-Streaming ist schwieriger zu verwalten, aber nicht unmöglich.

Netflix zum Beispiel ermöglicht es Ihnen, für jeden Benutzer Profile mit Inhaltseinstellungen ähnlich dem V-Chip einzurichten, wenn auch vereinfacht: Kleine Kinder, ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Der Nachteil ist, dass, wenn Sie ein Erwachsenenprofil für sich selbst einrichten, Sie keine PIN festlegen können, um Ihren Kindern zu verbieten, Ihr Profil stattdessen zu verwenden, außer in Deutschland.

Amazon Prime hat ein PIN-System für Einkäufe, das nützlich ist, um Ihr Budget unter Kontrolle zu halten. Das gleiche System ermöglicht es Ihnen auch, eine Ebene des Zuschauers (z.B. Blockierung von Inhalten über TV-14) für das gesamte Konto auszuwählen. Amazon hält sich an die Konventionen des V-Chips für sein Bewertungssystem. Die PIN hält Kinder davon ab, die Bewertungsgrenzen zu ändern, solange sie deine Nummer nicht kennen.

Es ist am besten, all dies online zu tun, nicht über Ihren Fernseher, sondern auf Ihrer Amazon Prime Konto-Einstellungsseite. Außerdem schlägt Amazon vor, dass Sie, wenn Sie ein Amazon Fire-Telefon, Tablett oder Fernseher oder eine Xbox-Spielkonsole haben, die TV streamt, eine Amazon-App auf Ihrem Android-Telefon verwenden oder Videos auf der Amazon-Website und nicht auf Ihrem Fernseher ansehen. Die Kindersicherung ist von den Prime-Einstellungen getrennt und muss an jedem Gerät eingestellt werden.

Der Streaming-Service Hulu hat keine Einstellungen für die Kindersicherung und steuert betroffene Eltern stattdessen auf einen separaten Kanal, Hulu Kids.

Auch wenn es relativ einfach ist, die YouTube-Kindersicherung über einen Computerbrowser oder ein Smartphone einzurichten, bieten die TV-Versionen der beliebten Internet-Video-Software (mit der viele neue Fernseher ausgestattet sind) je nach Gerät viel weniger oder gar keine Kontrolle.
Sprechen Sie mit Ihren Kindern

Denken Sie daran, dass es nicht Aufgabe der Technik ist, sich bewusst zu sein, welche Medien Ihre Kinder in Ihrem eigenen Haus konsumieren. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, mit Ihren Kindern darüber zu sprechen, was angemessen ist und was nicht. Software ist gut darin, versehentliche Gewalt oder Sex zu vermeiden, aber die Kommunikation kann einen großen Beitrag dazu leisten, die Dinge auf Ihren Fernsehbildschirmen sauber zu halten.

Probolan 50 und die Autoimmunerkrankung

Viele Menschen, die eine Schilddrüse oder eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse haben, wollen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um ihre Symptome zu behandeln oder in einigen Fällen ihren Zustand zu heilen. Infolgedessen möchten einige Leute wissen, was die beste Schilddrüseergänzung ist, zum zu nehmen. Für diejenigen, die einige meiner anderen Artikel und Blog-Posts auf dieser Website gelesen haben, dann wissen Sie wahrscheinlich, dass dies eine Fangfrage ist, da es keine einzige Schilddrüsenergänzung gibt, die Ihren Zustand heilen kann.

Erhalten Sie mich nicht falsch, da es zahlreiche Ernährungsergänzungen und Kräuter gibt, die zur Schilddrüsegesundheit wichtig sind. Aber es gibt wirklich keine gute Antwort auf die Frage „Was ist die beste Schilddrüsenergänzung zu nehmen“, da es eine Kombination von verschiedenen Ergänzungen, zusammen mit der Änderung der Ernährung, sowie andere Faktoren zur Verbesserung der Schilddrüsengesundheit. Das Problem ist, dass wir in einer Gesellschaft leben, in der wir eine einzige Pille oder Ergänzung erwarten, um Wunder zu vollbringen, wenn dies leider nicht der Fall ist.

Probolan 50 als Ergänzung nutzen

Wenn Sie Ihre Symptome mit einer einzigen Pille behandeln wollen, dann nehmen Sie Schilddrüsenhormone (wenn Hypothyreose) oder Methimazol (wenn Hyperthyreose). Aber wenn Sie denken, dass der Kauf einer Schilddrüsenunterstützungsformel oder eines Schilddrüsenverstärkers Ihre Hypothyreose oder Hyperthyreose heilen wird, dann irren Sie sich sehr. Ich werde nicht in großes Detail über dieses einsteigen, da ich bereits einen Artikel über dieses benannte seien In Deutschland kaufen Sie Probolan 50 vorsichtig von den natürlichen Schilddrüse-Unterstützungsergänzungen geschrieben habe.

Wie ich in diesem Artikel besprochen habe, sind nicht alle Schilddrüsenunterstützungsergänzungen und Schilddrüsenverstärker eine Geldverschwendung, aber die meisten von ihnen sind es. Und es ist herausfordernd zu wissen, welche „Qualitäts“-Ergänzungen und welche komplett unbrauchbar sind. Eines der Probleme ist, dass verschiedene Schilddrüsenzustände unterschiedliche Ergänzungen erfordern. Heck, sogar die gleichen Schilddrüsebedingungen erfordern unterschiedliche Ergänzungen in den verschiedenen Leuten.

Keine zwei Schilddrüsenfälle sind ähnlich

Zum Beispiel können zwei Menschen mit Hypothyreose oder Hyperthyreose genau die gleichen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, erhalten aber völlig unterschiedliche Ergebnisse. Dies ist ein weiterer Grund, warum es eine schlechte Idee ist, Ihren Zustand selbst zu behandeln. Wenn ich zehn Menschen mit Graves‘ Disease auf das gleiche Protokoll wie bei meiner ersten Diagnose setzen würde, würden einige von ihnen wahrscheinlich großartige Ergebnisse erzielen, aber einige von ihnen würden überhaupt nicht gut reagieren. Deshalb ist es notwendig, jede Person vollständig zu bewerten und einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.

Natürlich ist der Hauptgrund, warum verschiedene Menschen unterschiedliche Behandlungspläne benötigen, weil es unterschiedliche Ursachen für jede Art von Schilddrüsen- oder Autoimmunerkrankung gibt. So zum Beispiel, während Hashimotos Thyreoiditis eine autoimmune Schilddrüsenerkrankung ist, die ein geschwächtes Immunsystem beinhaltet, gibt es verschiedene Faktoren, die die Autoimmunreaktion auslösen können, und diese müssen angesprochen werden, um die Gesundheit von jemandem durch natürliche Behandlungsmethoden wiederherzustellen.

Wer also wissen will, „was die beste Schilddrüsenergänzung ist“, muss erkennen, dass es keine „Abkürzungen“ bezüglich seiner Gesundheit gibt. In den meisten Fällen hat jemand, der eine Schilddrüse oder eine autoimmune Schilddrüse hat, ihren Zustand entwickelt, weil er sich nicht um seine Gesundheit gekümmert hat. Jetzt tut dies natürlich niemand absichtlich, da viele Menschen einfach nicht wissen, welche Folgen es hat, wenn sie schlecht essen, keinen guten Job machen, um Stress zu bewältigen oder die Belastung durch Umweltgifte zu minimieren etc. Andere sind sich dessen bewusst, aber es ist ihnen einfach egal. Auf jeden Fall kann man Jahre des nicht guten Essens oder des Beschäftigens chronischen Druckes nicht beheben, indem man eine einzelne Ernährungsergänzung nimmt, oder sogar, indem man mehrfache Ernährungsergänzungen nimmt.

Wie erreicht man eine optimale Schilddrüsengesundheit?

Um eine optimale Schilddrüsengesundheit zu erreichen, muss man zuerst seine Einstellung ändern und aufhören zu fragen „Was ist die beste Schilddrüsenergänzung, die man einnehmen kann“, sondern sich selbst die Frage stellen „Was kann ich tun, um so gesund wie möglich zu sein“. Obwohl ich mich auf die Schilddrüsengesundheit auf dieser Website konzentriere, ist das Ziel offensichtlich, eine optimale Gesamtgesundheit zu erreichen, die man erreichen kann, indem man den verschiedenen Regeln folgt, die ich viele Male in verschiedenen Artikeln und Blogposts wiederholt habe (gut essen, guten Schlaf bekommen, Sport treiben, Stress bewältigen, eine positive Einstellung haben, die Exposition gegenüber Umweltgifte minimieren usw.).

Anabole Steroide wie Bactefort

Fangen wir hier an: Anabole Steroide sind gefährlich. Auch Testosteron-Ersatztherapie unter ärztlicher Aufsicht kann mit einer langen Liste von möglichen und sogar tödlichen Nebenwirkungen kommen, warum also diesen Weg gehen?

Es sei denn, Sie haben eine Erkrankung, die speziell TRT oder künstliche Injektionen erfordert (sprechen Sie mit Ihrem Arzt), gibt es mehrere Ergänzungen, die Testosteron auf dem Markt, die Ihnen helfen können, Ihr körpereigenes Potenzial zu maximieren.

Die Ergänzungen unten sind alle ausführlich studiert worden und werden nachgewiesen, um eine direkte positive Wechselbeziehung zur Testosteronproduktion zu haben.

Bactefort für mehr Testo

Wenn Sie daran interessiert sind, mehr über diese Nahrungsergänzungsmittel oder andere natürliche Protokolle zur Erhöhung des Testosterons zu erfahren, empfehlen wir Ihnen, sich unserer Train for Longevity-Community anzuschließen und den Natural Testosterone Plan zu lesen auf https://www.onlinebetrug.net/bactefort/ wegen Bactefort halt.

Wenn Sie sich für Kräuter interessieren, die das Testosteron erhöhen, klicken Sie hier.

4 Ergänzungen, die Testosteron natürlich erhöhen
Ergänzung, die Testosteron #1 erhöht: Kiefer Pollen
Kiefer Pollen Kapseln
Kiefer Pollen Kapseln

Bactefort ist gesundVon allen Ergänzungen, die das Testosteron erhöhen, ist Pine Pollen das einzige, das natürlich Testosteron und andere Phyto-Androgene enthält, die die natürliche Testosteronproduktion des Körpers direkt ergänzen. Es ist auch mit Zink belastet, das für die Produktion von Testosteron unerlässlich ist (siehe unten).

Zusätzlich zu den natürlich enthaltenen Phytoandrogenen hat Pine Pollen auch eine aromatasehemmende Wirkung, die die Umwandlung von Testosteron in Östrogene und andere Östrogene blockiert. Dies führt zu einem höheren Androgenspiegel im Körper.

Empfohlene Dosis: 1 Teelöffel oder 300 – 1000mg täglich

Um mehr über Pinienpollen zu erfahren, klicken Sie hier.
Ergänzung, die Testosteron #2 erhöht: DHEA
DHEA (Dehydroepiandrosterone) wurde in den letzten Jahrzehnten umfassend untersucht und hat sich als eine wesentliche Ergänzung erwiesen, die das Testosteron erhöht. Obwohl es nur ein mildes Androgen ist, ist es der Vorläufer von Androstendion und Androstendiol, die beide direkte Vorläufer von Testosteron sind.

Weil DHEA eine so wichtige Rolle in der Umwandlungskette von Testosteron spielt, hat sich gezeigt, dass ein ausreichendes DHEA für die Aufrechterhaltung eines optimalen Testosteronspiegels wesentlich ist.

Wie die meisten Androgene steigen die DHEA-Werte um das 25. Lebensjahr an und nehmen mit zunehmendem Alter stetig ab. DHEA ist das häufigste Androgen im Körper, also kann nicht genug haben verheerende Auswirkungen auf unsere allgemeine Gesundheit haben, nicht nur auf unsere Testosteronspiegel.

Empfohlene Dosis: 50 bis 100 mg täglich

Ergänzung, die Testosteron #3 erhöht: Pregnenolone
Pregnenolon ist ein Metabolit des Cholesterins und gilt als das „Mutterhormon“, da es das primäre Hormon ist, aus dem alle anderen hergestellt werden.

Obwohl pregnenolone spielt eine direkte Rolle bei der Schaffung von Testosteron, es ist nicht vollständig wissen, ob die Ergänzung mit ihm wird direkt erhöhen Testosteronspiegel. Jedoch haben wir es in unsere Liste aufgenommen, weil es das Gesamtpotenzial für die Verbesserung des Testosterons und der allgemeinen Gesundheit hat.

Pregnenolone ist auch gezeigt worden, um Ermüdung zu verringern, Wachsamkeit zu verbessern und gesamte körperliche Leistung zu erhöhen, also ist es wert, zusätzliche Forschung in zu tun, wenn Sie interessiert sind, an, sie Ihrer Gesundheit Regierung hinzuzufügen.

Empfohlene Dosis: 5 bis 50 mg täglich

Ergänzung, die Testosteron #4 erhöht: Zink
Die nächste Ergänzung, die das Testosteron erhöht, ist das Mineral Zink. Zink ist ein wichtiger Mineralstoff für die Gesundheit und hat tiefgreifende Auswirkungen auf die männliche Sexualität, einschließlich der Fähigkeit, Erektionen zu bekommen und aufrechtzuerhalten, Sperma zu produzieren und einen gesunden Testosteronspiegel aufrechtzuerhalten.

Zink ist essentiell für die chemische Reaktion, die Androstendion in Testosteron umwandelt, so dass genügend Zink im Körper helfen kann, den Testosteronspiegel so hoch wie möglich zu halten. Eine Studie ergab, dass 60 mg Zink pro Tag für 50 Tage zu einem signifikanten Anstieg des Serum-Testosteronspiegels führten.

Empfohlene Dosis: 20 bis 40 mg täglich

Ergänzungen, die Testosteron erhöhen – der natürliche tägliche Teststapel
Zink 20 mgs
DHEA 25 mgs
Kiefer Pollen 1 Teelöffel
Pregnenolone 5 mgs
Fazit: Seien wir ehrlich: Steroide wirken. Wenn sie es nicht täten, wüssten sie, was sie tun würden. Jedoch kommen sie mit einem Bündel möglicher Nebenwirkungen, die zu Ihrer gesamten Gesundheit verheerend sein können.

Studien haben gezeigt, dass es mehrere Ergänzungen, die Testosteron natürlich ohne die gleichen Nebenwirkungen zu erhöhen. Werden sie dein Testosteron durchs Dach schießen? Vielleicht nicht, aber sie werden Ihnen helfen, Ihre körpereigene Produktion zu optimieren, damit Sie so lange wie möglich Höchstleistungen erbringen können.

Zink, Pregnenolone, DHEA und Pine Pollen sind alle Kosteneffektergänzungen, die Testosteron natürlich erhöhen und sicherere Alternativen zum synthetischen Hormonersatz sind. Jedoch wie mit allen Ergänzungen, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie irgendeinen Ergänzungsplan beginnen, um sicherzustellen, dass er für Sie sicher ist.

WARUM VITAMIN A

Vitamin-A-Mangel ist weltweit ein Problem der öffentlichen Gesundheit und betrifft mehr als 100 Länder. Ein Mangel an Vitamin A schwächt das Immunsystem, wodurch ein Kind einem höheren Risiko für Krankheiten und frühzeitigen Tod ausgesetzt ist; und es ist auch die Hauptursache für vermeidbare Kinderblindheit.

Die Lösung zur Behebung des Vitamin-A-Mangels liegt in der Verbesserung der Ernährung des Kindes – durch vermehrten Verzehr von Vitamin-A-reichen Lebensmitteln, natürlich reichen oder kommerziell angereicherten Lebensmitteln wie verarbeiteten Ölen oder Zucker.

In Ländern, in denen dies nach wie vor ein Problem der öffentlichen Gesundheit ist, und während lebensmittelbasierte Lösungen schrittweise eingeführt und auf diese Bevölkerungsgruppen ausgeweitet werden, verringert die Verabreichung von zwei Dosen Vitamin A pro Jahr – wenn Kinder zwischen 6 Monaten und 5 Jahren alt sind – ihre Sterberate um bis zu 24 Prozent und die Kinderblindheit um bis zu 70 Prozent.

Vitamin

Nutrition International unterstützt Vitamin-A-Ergänzungsprogramme für Kinder im Alter von 6 bis 59 Monaten als eine der kostengünstigsten Möglichkeiten, das Überleben von Kindern zu verbessern.

Eine Vitamin-A-Kapsel kostet nur zwei Cent für die Herstellung und kann oft durch bestehende Kindergesundheitsprogramme, wie z.B. Impfungen, geliefert werden.

Wussten Sie schon?
Vitamin A kann in zwei Kategorien von Nahrungsquellen gefunden werden: tierische Quellen wie Milch, Fisch und Fleisch; und pflanzliche Quellen wie grünes Blattgemüse, Karotten, Süßkartoffeln, Mangos.